جارٍ التحميل…
سعر الجلسة 220
جلسة جماعية لمن تتراوح أعمارهم بين 12 و 18 عامًا لتمارين الجسم الكامل مع مدرب بيلاتس معتمد لتقوية العضلات وشدها وإطالتها مع تحسين استقرار الجذع والتوازن والحركة.
جميع مستويات اللياقة. تقدم المدربات نسخة أخف وأخرى أقوى من كل حركة.
احضري قبل الموعد بعشر دقائق، مع ماء وملابس رياضية مريحة. الجوارب المانعة للانزلاق مطلوبة لجلسات الريفورمر.